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- Com a quarentena, muitas pessoas passaram a trabalhar de suas próprias casas, sem criar um ambiente saudável para a postura, e também deixaram de se exercitar ou passaram a fazê-lo com menor frequência.

Pensando nisso, o Sistema COFFITO/CREFITOs desenvolveu uma cartilha com orientações ergonômicas para trabalho em home office.

A cartilha foi abordada em matéria do programa “Bom Dia Brasil”, da Rede Globo, no dia 05 de agosto. A fisioterapeuta, Dra. Rúbia Márcia Benatti, membro da Diretoria do CREFITO-8, participou do programa falando sobre a necessidade de mantermos o equilíbrio do corpo e da mente, nos dedicando a cuidar da nossa postura, alimentação, consumo de água e praticando atividade física.

Acesse a cartilha: https://bit.ly/2Ps8u38